післяпологова депресія
26.11.2022

Післяпологова депресія

Від Yulia

Післяпологова депресія. За статистикою лікування післяпологової депресії необхідне кожній шостій жінці, яка стала матір’ю або не змогла виносити дитину. Така масштабна статистка ще більше вражає, якщо врахувати, що донедавна в нашій країні до цього захворювання ставилися дуже зневажливо. Лише з появою новітніх медичних центрів лікування післяпологової депресії у жінок набуло систематичного характеру, і вони не залишаються наодинці зі своїми проблемами.

ПІСЛЯПОЛОГОВА ДЕПРЕСІЯ: ФАКТОРИ РИЗИКУ

Постнатальна депресія (друга назва післяпологового психозу), незважаючи на такі часті випадки її прояву, залишається слабко вивченим захворюванням. Досі вчені не змогли дійти спільного знаменника у питанні про її етимологію (походження). Немає чітких уявлень про те, як виникає дане захворювання, проте виходячи із статистичних даних було виділено такі фактори ризику:

  • наявність психічних розладів до вагітності;
  • відсутність рідних та близьких, які б допомагали матері піклуватися про дитину у перші місяці її життя;
  • перша вагітність переноситься дещо важче, ніж наступні;
  • суттєві проблеми зі здоров’ям, що позначаються на емоційному стані;
  • алкоголізм;
  • вік понад 40 років.
  • не вирішені проблеми у відносинах із партнером;
  • складна життєва ситуація або стрес, ніяк не пов’язані з вагітністю та пологами.

Хоча ці фактори ризику і визнані більшістю медиків, проте їх наявність зовсім не означає, що захворювання неодмінно себе проявить. До речі, навіть цілком здорова в психічному плані жінка відразу після пологів (два тижні) може відчувати певні емоційні труднощі. Це абсолютно нормально. Медичне лікування післяпологової депресії потрібне лише у разі, якщо емоційне стан матері погіршується протягом місяця після пологів.

СИМПТОМИ

До симптомів післяпологового психозу відносять такі прояви:

  • різкі, періодичні перепади настрою, дратівливість, смуток;
  • втрата інтересу до улюблених справ і до того, що відбувається навколо;
  • замкнутість;
  • зниження працездатності, занепад сил;
  • втрата концентрації, складно утримувати увагу;
  • проблеми зі сном;
  • проблеми з доглядом за дитиною;
  • лякаючі думки про заподіяння шкоди дитині чи собі;
  • непостійний апетит – періоди його втрати змінюються нападами переїдання.

Лікування післяпологової депресії

До речі, сильна стать також може відчувати подібні проблеми. Лікування післяпологової депресії у чоловіків потрібно чотирьом із кожної сотні молодих батьків.

ЛІКУВАННЯ ПІСЛЯПОЛОГОВОЇ ДЕПРЕСІЇ

Лікування післяпологової депресії вимагає поєднання терапевтичних і медикаментозних методів, а саме:

  • бесіди із психологом. Це не просто розмови про проблеми, емоції та травми, а навчання ефективним прийомам, що допомагають швидко впоратися з негативними думками, не замкнутися в собі та навчитися вести діалог зі своїми близькими, собою та дитиною;
  • ліки. Правильно підібрані медикаменти суттєво покращать стан, проте призначити їх може лише досвідчений фахівець. Самолікування у цьому питанні може призвести до небажаних наслідків;
  • дієта. Правильне харчування у цей складний період дозволить покращити психічний стан матері;
  • фізичні навантаження. Спорт – це дієвий метод, що відволікає від негативних думок, що покращує загальний стан організму, що повертає потяг до життя.

 

Нажміть проголосувати!
[Усього: 1 Оцінка: 5]